f2

Вітаємо в шкільному басейні!

Заняття в басейні – це найбільш безпечний вид фізичної активності. Під час плавання:

  • зміцнюється імунна система;
  • укріплюється опорно-руховий апарат, покращується осанка та координація рухів, виробляється витривалість, гнучкість;
  • покращується робота серцево-судинної системи, обмінні процеси, розвивається дихальна система;
  • підвищується загальний тонус організму, з’являється апетит, нормалізується режим сну;
  • зникає стрес, агресія, гіперактивність.

Основні моменти

1. Медична довідка

2. Шапочка

3. Резинові тапочки

4. Рушник

5. Мило

6. Мочалка

7. Купальник/Плавки

bg10
bg11
bg12
bg5
bg4
bg2
b (1)
bg1
b
bg15
bg13
PlayPause
bg10
bg11
bg12
bg5
bg4
bg2
b (1)
bg1
b
bg15
bg13
previous arrow
next arrow
London Timelapse
PlayPlay
London Timelapse
PlayPlay
London Timelapse
PlayPlay
previous arrow
next arrow
London Timelapse
London Timelapse
London Timelapse
previous arrow
next arrow

Адміністрація

Шкільний тренер з плавання

trener
Джичка Андрій Богданович,
Керівник/тренер

John is a Certified Athletic Trainer, Certified Personal Trainer, and Health and Safety Specialist offering a strong background in injury care, prevention, rehabilitation, health promotion and wellness. John has an enduring passion for continuous education and has intentionally engaged in various work experiences for a well-rounded scope on healthcare. John’s primary interests include nutrition and biomechanics, with a concentrated focus on improving performance.

For injury prevention, diagnosis, or treatment information, please email John at

+38 (067) 191 83 98